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Channel: 健康オタクブログ
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今年も一年がんばろう!!

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2016年となりました。
あけましておめでとうございます!

本来1月1日に新年初更新といきたかったのですが、ついつい正月休みを満喫してしまいました。
かなりたくさん正月料理を食べ、日本酒や焼酎、ビールなどをたっぷりと飲んだので、さすがに少し太ってきましたね。
正月明けは、この余分についた脂肪を少しずつ落としていく日々となります。

体重って増やすのは簡単ですけど、減らすのはとんでもなく大変なんですよね。
でも、それが分かっても正月のこの生活はやめられません。
年に一回、体に与えられる贅沢な時ですから。

とりあえず、今年も一年頑張っていきたいと思います。
よろしくお願い致します!

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